Say

「歯ぎしりをしてしまう考え方」
⁡
どうして歯ぎしりをしてしまうのか？
⁡
我慢をする考え方を持つと歯ぎしりをしてしまう
⁡
私の場合、思うこと、言いたいことを口に出すことをしなくなって歯ぎしりが始まったんだと思う
⁡
これを言ったら怒られる、相手が不機嫌になる、自分に嫌なことがおきるかも
⁡
じゃあ、言わなければ現実は何も起こらない
⁡
言わなければ全てはまるく収まる
⁡
我慢することはキレイ
⁡
そんな考え方を持っていた
⁡
でも、それを持つことで自分の中は穏やかではなく
⁡
怒ってたんだと今は思う
⁡
言わない、言えない、イライラやムカムカやモヤモヤが
⁡
歯ぎしりになって現れていたんだと思う
⁡
だから私はその考え方を捨てて
⁡
新しい考え方に持ち替えた
⁡
新しい考え方の意味をこの作品に入れました
⁡
そんなキヅキノアート🎨
⁡
⁡ベイスショップ、Pay IDにて販売してます