スキマ

スキマ

疲れると思って動くと
少しでも疲れないように自分にとっての楽を取ろうとする
それをすると
かえって疲れる隙間ができて無駄な動きが入って疲れる

でも、疲れるって決めてから動くと
もう自分で疲れるって決めてるから
無駄なことを考えないし
無駄な動きもしなくなる

ただやることだけに集中してるから疲れない

自分に疲れるって決めてるから
自分に疲れるスキを与えない